Heute
möchte ich euch gerne ein ganz besonderes Produkt vorstellen, was ihr
sicherlich auch schon in manchen Werbungen gesehen habt: FitBit. FitBit bietet
verschiedene Fitnesstracker für den Alltag. Der Kundenservice war wirklich sehr
nett und ich habe vorab einige Informationen über das Unternehmen und das
Produkt selbst erhalten. Nach wenigen Tagen konnte ich dann mein Testpaket in
den Händen halten, worüber ich mich wirklich riesig gefreut habe! Was genau ich
für meinen Test erhalten habe, erzähle ich euch später. Nun möchte ich erst
einmal etwas über FitBit berichten.
FitBit
ist ein Unternehmen, welches aus einem engagierten Team aus Gesundheits- und
Fitnessbegeisterten besteht. FitBit stellt Produkte her, die das Leben des
Benutzers positiv verändern werden. Mit den Produkten des Unternehmens kann man
sportliche und gesundheitliche Ziele besser verfolgen und erreichen – und das
garantiert mit viel Spaß, guter Laune und viel Energie!
Gegründet
wurde FitBit von Eric und James im Jahr 2007. Sie haben festgestellt, dass
Sensoren und Drahtlostechnologie ein Stadium erreicht haben, an dem sie einen
wertvollen Beitrag zur Gesundheit und Fitness leisten können. Somit begannen
sie mit der Entwicklung eines tragbaren Produktes, dass die Art und Weise, wie
wir uns bewegen, verändern würde.
Die
Mission ist, Motivation und Inspiration für ein gesünderes, aktiveres Leben zu
bringen. Die Produkte von FitBit lassen sich problemlos in den Alltag
integrieren, damit man die individuellen Gesundheits- und Fitnessziele
erreichen kann.
Da
schon viele Menschen sich für die Produkte von FitBit entschieden haben, konnte
das Unternehmen feststellen, dass die Benutzer 43 % mehr Schritte gehen, als
zuvor. Dies führt natürlich zu einer besseren Gesundheit und Fitness, mehr Energie
und insgesamt zu einem glücklicheren Leben.
FitBit
bietet folgende Produkte an:
Fitness für jeden Tag
FitBit zip
FitBit one
FitBit flex
FitBit charge
Fitness für aktive Leute
FitBit chargeHR
Fitness für Höchstleistungen
FitBit surge
Intelligente W-Lan Waage
Zubehör
Die FitBit Produkte zeichnen
sich dadurch aus, dass mit jedem Tracker die Aktivitäten, das Training, das
Gewicht, die Nahrungsaufnahme und der Schlaf aufgezeichnet werden. Diese
Angaben können mit Hilfe der FitBit-App aufgezeichnet und jederzeit abgerufen
werden. So sieht man seine Fortschritte und ist immer wieder motiviert, mehr zu
leisten. Die Erfolge kann man sich im Allgemeinen anzeigen lassen und
vielleicht sogar auch mit Freunden oder Familie trainieren.
Die FitBit-App
Die App ist für über 120 Geräte verfügbar.
Zusammen mit einem der FitBit Tracker können alle Aktivitäten rund um
die Uhr aufgezeichnet werden. Somit kann man sich Statistiken zu Schritten,
Etagen, aktive Minuten und verbrannte Kalorien anzeigen lassen.
Über die App können Lebensmittel aufgezeichnet werden, um so die
Kalorienanzahl über den Tag im Auge zu behalten. Mit Hilfe eines Barcodelesers
oder dem Kalorienschätzer können Lebensmittel und Speisen aufgezeichnet werden.
Man kann Freunde und Familie zu FitBit einladen und so Statistiken
austauschen oder sich gegenseitig anfeuern.
Die App enthält außerdem die MobileRun Funktion, welche Läufe,
Spaziergänge und Wanderungen aufzeichnet. Tempo, Strecke und Zeit werden
darüber angezeigt und man kann sich dadurch stets verbessern und motivieren.
Zusammen mit einem FitBit Tracker kann auch der Schlaf aufgezeichnet
werden. Schlaftrends werden aufgezeichnet und können somit später in Diagrammen
angesehen werden. Darüber können außerdem stumme Alarme über die App
eingerichtet werden.
Die Daten können kabellose über Bluetooth immer wieder synchronisiert
werden – egal zu welchem Zeitpunkt. Dabei wird das FitBit Produkt einfach mit
der App verbunden.
Nun
möchte ich euch gerne vorstellen, welchen Fitnesstracker ich für meinen Test
erhalten habe:
Dieses
kabellose Aktivitäts- und Schlafarmband ist sehr schmal, modisch und in 10
verschiedenen Farben erhältlich. Es kann rund um die Uhr getragen werden. Es
zeichnen tagsüber die Schritte, Strecken und verbrannte Kalorien auf. In der
Nacht erfasst es den Schlafrhythmus und morgens kann das Armband den Benutzer
mit sanften Vibrationen wecken – ohne dass der Partner dabei geweckt wird!
Das
Flex-Armband zeichnet sich dadurch aus, dass es anhand von 5 Lämpchen die
persönlichen Ziele anzeigt. Ein Lämpchen zeigt 20 % an, was man schon an einem
Tag erreicht hat. So kann man sich motivieren, mehr Bewegung in den Alltag
einzubringen und aktiver zu werden – denn man möchte ja, dass das Armband am
Abend alle 5 Lämpchen anzeigt.
Die
Vorteile auf einen Blick:
·
Aufzeichnung von Aktivitäten
·
Aufzeichnungen von Schlaf· Verfolgung der Fortschritte in Echtzeit
· Fitness alleine oder zusammen mit Freunden
· LED-Lämpchen zur Anzeige des täglichen Fortschritts
· Leichtes und sportliches Design
· in vielen Farben erhältlich
Das zeichnet der Flex auf:
·
Gegangene Schritte
·
zurückgelegte Strecken· verbrannte Kalorien
· aktive Minuten
· geschlafene Stunden
· Schlafqualität
Mit
Hilfe des modernen Beschleunigungsmessers von FitBit berechnet der Flex Daten
wie z. B. die verbrannten Kalorien anhand des Profils. Das Ergebnis sind persönliche
Statistiken und nicht die Werte einer Durchschnittsperson.
Das
zeichnet der Flex nachts auf:
·
wie lange und gut man geschlafen hat
·
wie oft man aufgewacht ist· Flex kann durch Vibrationen auch den Benutzer wecken, ohne den Partner zu wecken
Der
Flex synchronisiert die Daten automatisch mit dem PC, Mac, vielen iOS-Geräten
und ausgewählten Android-Geräten, ohne dass man ein Kabel anschließen oder eine
Taste drücken muss. Dadurch hat man rund um die Uhr Echtzeit-Zugriff auf alle
Werte und das FitBit-Dashboard.
Über
die FitBit-App kann man Mahlzeiten, Trainingseinheiten und vieles mehr
aufzeichnen, um sich umfangreich über die Gesundheit zu informieren. Wenn man
selbst weiß, wie nah man sich seinem Ziel ist, dann fällt es einem sicher leichter,
dieses auch zu erreichen und vielleicht sogar noch höhere Ziele zu stecken.
MobileRun
Mit
MobileRun kann man Läufe und Wanderungen aufzeichnen. Dabei werden über das GPS
über das Handy das Tempo, die Dauer, Teilstrecken und Gesamtstrecken
aufgezeichnet. Die Streckenverläufe können auf Karten angezeigt werden, sodass man
Streckenverläufe nachher noch verfolgen kann.
Neben
den Läufen können auch Workouts sekundengenau aufgezeichnet werden, welche
sofort in einem monatlichen Trainingskalender angezeigt werden. Beim Laufen können Sprachhinweise wichtige Infos zu Tempo und Strecke bringen und Musik kann man direkt von der App aus steuern.
Flexibilität
– passend zu jedem Style
Der
Flex-Tracker ist sehr klein und kann aus dem Armband herausgenommen werden.
Dadurch kann man den Tracker z. B. in ein anderes buntes Armband stecken –
passend zu jedem Style.
Kompatibilität
mit anderen Apps
Gewichtstrends
können von einer Vielzahl von Fitness- und Ernährungsfaktoren beeinflusst
werden. FitBit kann somit mit mehreren gängigen Gesundheits-Apps zusammen
genutzt werden, in die man die FitBit-Daten exportieren kann. Die Daten einiger
dieser Apps wie z. B. „Lose it!“ lassen sich in das Dashboard von FitBit
importieren, sodass man die Werte in verschiedenen Apps tracken kann.
In der Nacht stört mich das Armband auch nicht. der Tracker zeichnet meiner Meinung nach den Schlaf sehr genau auf. Als ich vor einigen Wochen aufgrund von Krankheit nachts nicht gut schlafen konnte, konnte man dies am nächsten Morgen im Verlauf sehr gut erkennen. Es wird dabei angezeigt, wie viele Stunden man insgesamt geschlafen hat und wie viele Minuten (oder Stunden) man davon wach oder ruhelos war – einfach super.
Mein
Fazit:
Ich
habe das FitBit Flex-Armband nun seit ca. 2 Monaten und ich bin wirklich sehr
zufrieden! Das Armband sieht nicht nur stylisch aus und ist in vielen Farben
erhältlich, es lässt sich wirklich sehr angenehm tragen, ohne dass es am
Handgelenk stört! Direkt ein großer Pluspunkt! Das Armband ist außerdem sehr
gut verarbeitet, die Qualität ist wirklich super. Es werden zwei Armbänder mitgeliefert:
1 großes und ein kleineres Band. So kann man sich selbst entscheiden, welches
man anzieht. Doch nun mal zu den technischen Aspekten.
Einrichtung
Die
Einrichtung des Armbandes und die Verbindung zur App war wirklich kinderleicht.
Ich habe den Tracker erst einmal über das mitgelieferte USB-Kabel voll
aufgeladen, damit ich sofort loslegen konnte. Wenn man sich die FitBit-App
runterlädt, kann man dort einfach das Armband „registrieren“. Dies wird Schritt
für Schritt erklärt, macht also wirklich keine Probleme. Das Armband hat sich
dann direkt über Bluetooth mit der App verbunden und schon konnte es losgehen!
Tracking
Der
Fitnesstracker zeichnet wirklich sehr genaue die Schritte auf, welche man am
Tag zurücklegt. Die Batterielaufzeit dabei beträgt etwa 5 – 6 Tage, was ich
wirklich sehr beeindruckend finde! Wenn der Batteriestand fast leer ist, dann
wird man (wenn man das möchte) per E-Mail darüber informiert, sodass man den
Tracker wieder laden kann. In der Nacht stört mich das Armband auch nicht. der Tracker zeichnet meiner Meinung nach den Schlaf sehr genau auf. Als ich vor einigen Wochen aufgrund von Krankheit nachts nicht gut schlafen konnte, konnte man dies am nächsten Morgen im Verlauf sehr gut erkennen. Es wird dabei angezeigt, wie viele Stunden man insgesamt geschlafen hat und wie viele Minuten (oder Stunden) man davon wach oder ruhelos war – einfach super.
Das
Tracken mit MobileRun habe ich bis jetzt noch nicht ausprobiert, das wird aber
noch gemacht J
Was
ich sehr gut finde – das Armband kann einen über leichte Vibrationen wecken,
ohne dass dabei der Partner geweckt wird. Den entsprechenden Alarm kann man
über die FitBit-App einstellen und funktioniert wirklich super.
Anzeige
Der
Tracker verfügt über insgesamt 5 LED-Lämpchen, die den täglichen Fortschritt in
20 %-Schritten anzeigen. Dies motiviert sehr, weil man am Besten immer die 5
Lämpchen voll angezeigt haben möchte J Wenn man zwischendurch
seinen Stand sehen will, kann man leicht auf das Armband mit dem Finger tippen,
denn durch ein sensitives Touchfeld wird dann die Anzahl der erreichten „Lämpchen“
angezeigt.
Gesamtfazit
Ich
bin mit dem Flex wirklich sehr zufrieden. Es sieht stylisch aus und hält, was
der Hersteller verspricht. Es können hilfreiche Statistiken angezeigt werden,
um die Gesundheit und auch die Fitness zu verbessern. Durch das Armband habe
ich mehr Motivation zur Bewegung bekommen, was natürlich bei einem ganztägigen
Bürojob wirklich sehr wichtig ist.
Vielen
Dank an das Team von FitBit, dass mir dieser tolle Produkttest ermöglicht
wurde, es war mir eine sehr große Freude, das Flex-Armband kennen lernen zu
dürfen!
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